L'aikido est un sport complet, tant physiquement que moralement.

L' Homme qui pratique l'aikido canalise son energie à

bon escient, et developpe son enveloppe corporelle. L'aikido

harmonise l'ensemble du corps, permet de développer l'adresse

et l'agilité.

Les femmes peuvent se sentir très proches des techniques

de l'aikido, car les femmes possèdent naturellement la souplesse

et la sagesse que représente cet art. Elles se sentent très vite à

l'aise dans cette philosophie.

Bien entendu, l'aikido faisant intervenir toutes les parties du corps

les femmes qui veulent perdre du poids, vont très vite remodeler

leurs silhouettes.

L'aikido peut être aussi un très bon moyen d'évacuer le stress d'une

journée difficile tout en canalisant son energie.

                     Comme pour les adultes, l'aikido peut être un moyen

                  de canaliser l'énergie débordante de nos enfants,

                  tout en leur permettant de se défouler.

                     On remarque que les enfants qui pratiquent ce type

                  d'activité physique ont leurs résultats scolaires qui

                  s'améliorent. En effet, la pratique de l'aikido les dirige

                  vers un meilleur contrôle d'eux-même, d'apprendre la

                  discipline tout en s'amusant.

                     Les enfants trop actifs vont peu à peu s'assagir et les

                  enfants trop calmes, vont prendre de l'assurance en

                  eux-même.

                     L'aikido leur permet de mieux apprenhender le monde

                  qui les entoure, et de mieux réagir aux situations qui se

                  présentent.

                     Les enfants en pleine croissance vont apprendre à

                  contrôler leurs corps, coordonner leurs mouvements, à

                  se sentir bien.